Hardlopen in Den Haag in groepsverband
Bosloopjes organiseert hardlooptrainingen in Den Haag voor hardlopers die al ervaring hebben en graag samen trainen in de natuur. In kleine groepen lopen we in het Haagse Bos, Malieveld, Marlot, Oosterbeek, Clingendael en Meijendel. Onze trainingen zijn gericht op half-gevorderde en gevorderde lopers die hun conditie en loopplezier willen versterken in een gezellige en sportieve omgeving.
Hardlooptrainingen in Den Haag voor half-gevorderden en gevorderden
Onze groep bestaat uit lopers die minimaal 20 tot 30 minuten aaneengesloten kunnen hardlopen. Voor de gevorderde lopers bieden we routes van 50 tot 60 minuten. De trainingen zijn afwisselend en uitdagend, met aandacht voor techniek, snelheid en duurvermogen. Zo haal je het beste uit jezelf, samen met anderen die hetzelfde niveau hebben.
Samen hardlopen in het Haagse Bos en omgeving
De mooiste natuurgebieden van Den Haag vormen ons trainingsgebied. We lopen door het Haagse Bos, Malieveld, Marlot, Oosterbeek, Clingendael en Meijendel . De variatie in routes maakt iedere training verrassend en houdt het hardlopen uitdagend en leuk. Samen trainen in de buitenlucht geeft extra energie en motivatie.
Voor wie?
Loop je al 20 tot 60 minuten aan één stuk?
Sluit je aan bij de groep voor half gevorderden (20–30 min) of gevorderden (55–60 min) en train samen in het Haagse Bos.
Hoe ziet een training eruit?
Elke training is gevarieerd en opgebouwd uit vier onderdelen. Zo werk je aan je techniek, kracht én uithoudingsvermogen – en dat alles in het mooie Haagse Bos. Hieronder zie je hoe een typische training eruitziet.
Aanmelden
Leuk dat je je wilt aanmelden! Laten we eerst even kennismaken met jouw hardloopniveau.
Over de trainer
Hoi! 👋
Ik ben Vincent Holleman — gepassioneerd hardlooptrainer uit Den Haag.
Opgeleid in Maatschappelijk Werk (HBO), Coaching (Post-HBO) en Sociologie (master via Erasmus Universiteit), ontdekte ik mijn liefde voor hardlopen in 2011 tijdens de CPC Loop. Sinds 2016 geef ik met veel plezier trainingen bij Haag Atletiek, en sinds 2018 ben ik officieel gecertificeerd trainer via de Atletiekunie.
Ik vind het heerlijk om hard te lopen in de bossen, parken en duinen in Den Haag tot (internationale) wedstrijden van 5 tot de hele marathon. Vincent is een Boston Qualifier, geniet van langere afstanden en heeft meer dan 11 marathons voltooid.
Lopen wissel ik graag af met fitness en tijdens vakanties met zwemmen, fietsen, zwemmen en surfen.
Haag Atletiek & High Five Health Promotion
Licentie KNAU geldig t/m 30 april 2027
KVK‑nr. 87683164
Reviews
Contact & Praktische info
Locatie trainingen
Verzamelplek is de ingang van het Haagse Bos (Zuiderpad/Boslaan).
Dat is achter de Malietoren (ter hoogte Boslaan 106).
KvK 87683164